نصائح مفيدة

ممارسة بعد قسطرة

شارك في كتابة هذا المقال دايل كويلر ، دكتوراه في الطب. الدكتور مولر هو جراح ، أخصائي جراحة الصدر ، وهو عضو في شركاء جراحة القلب والأوعية الدموية في فلوريدا. تخرج من الإقامة في المركز الطبي Rush-Presbyterian-St. لوقا في عام 1999.

عدد المصادر المستخدمة في هذه المقالة هو 13. ستجد قائمة بها في أسفل الصفحة.

عندما تتشكل البلاك في داخل الأوعية ، فإن هذا يزيد من احتمال حدوث ألم في الصدر وأزمة قلبية ومشاكل قلبية أخرى. رأب الأوعية يمكن أن يحسن المباح الوعائي. بعد هذا الإجراء ، من المهم أن تبدأ أسلوب حياة يكون مفيدًا للقلب. التمرين هو أحد شروط الاسترداد. اختر نوع ومقدار وشدة الحمل بشكل معقول. هذا سيسمح لجسمك بالتعافي ومنع مشاكل القلب.

النظر في برنامج إعادة التأهيل القلبي

يوفر التمرين المتحكم فيه بيئة آمنة لممارسة النشاط البدني.

الطريقة الأكثر أمانًا للعودة إلى ممارسة الرياضة بعد رأب الأوعية هي الانضمام إلى برنامج إعادة تأهيل القلب الخاضع للإشراف. تدير معظم المستشفيات المحلية برامج المرحلة الثانية التي تتم على أساس العيادات الخارجية. تتم مراقبة وظائف القلب باستخدام جهاز القياس عن بُعد البسيط المحمول ، والذي يتحكم في معدل ضربات القلب والإيقاع. سيتم إرشادك من قبل موظفين مؤهلين ، الذين يستخدمون عادة ممرضين مسجلين وأخصائيي فيزيولوجيا بدنية وغيرهم من المهنيين الطبيين. تتكون التمارين عادة من تمارين هوائية مثل المشي على جهاز المشي ، ودراجات التمرين ودراجات السرعة ، وكذلك استخدام آلات التجديف ، فضلاً عن رفع الأوزان الخفيفة أو استخدام أنظمة البكرة. يتعقب الأشخاص تقدمك بمرور الوقت ويقدمون ملاحظات إلى طبيب القلب. بعد الانتهاء من فترة إعادة التأهيل من ثمانية إلى 12 أسبوعًا ، يتم تفريغك وتشجيعك على مواصلة الدراسة في المنزل أو في الجيم المحلي.

التمارين الرياضية - طريقة السفر

تمارين مثل ركوب الدراجات تفي بمعايير التمارين الرياضية.

أفضل طريقة لتحسين وظائف القلب هي التركيز على التمارين الرياضية. نشاط الأيروبيك هو تمرين يضع طلبًا على نظام القلب والأوعية الدموية. يتضمن هذا عادة تمارين تتضمن عضلات الأطراف العلوية والسفلية ويتم إجراؤها على فترات طويلة من الزمن. ومن الأمثلة على ذلك المشي والركض وركوب الدراجات والسباحة. أكدت الدراسات العلمية والطبية أنه عند إجراء التمرينات الرياضية باستخدام الشدة والمدة المناسبة والتكرار ، يكون لها تأثير مفيد للغاية على نظام القلب والأوعية الدموية.

كم أكثر بما فيه الكفاية

رصد معدل ضربات القلب هو مقياس آمن لشدة التمرين.

تتطلب إرشادات الكلية الأمريكية للطب الرياضي ممارسة التمارين الرياضية لمدة أربعة أيام على الأقل في الأسبوع لجني الفوائد. يجب أن تكون كثافة التمرين كافية لفرض ضريبة على نظام القلب والأوعية الدموية مع الحفاظ على مستوى آمن من المشاركة ، وهذا يشمل مراقبة معدل ضربات القلب والحفاظ على المستويات الطبيعية ، والتي تستند عادةً إلى نتائج اختبار الإجهاد. مدة الجلسة التدريبية عادة 30 إلى 45 دقيقة. ومع ذلك ، إذا كنت غير نشط ، فابدأ بمقاطع أصغر من الوقت ، والتي يمكن أن تختلف من خمس إلى عشر دقائق. أثناء التكيف ، يمكنك زيادة وقت التمرين تدريجياً للوصول إلى هدفك المتمثل في 45 دقيقة لكل جلسة. يجب أن تبدأ كل فترة نشاط بخمس دقائق من الاحماء وتنتهي بخمس دقائق من تمارين التبريد.

العودة إلى أسلوب حياة نشط

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام هي جزء من أسلوب حياة صحي.

يمكنك تقليل الخوف من العودة إلى برنامج تمرين بعد إجراء عملية رأب الأوعية الدموية باستخدام نظام تمارين جيد التصميم. بعد تلقي الوصفة الطبية والتوصيات المناسبة من المهنيين الطبيين ، يمكنك استئناف مستويات النشاط الطبيعي والاستفادة من فوائد وقائية القلب والأوعية الدموية في ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

عملية التوافق

تبدأ جميع أسئلة المريض عادة في وقت الجراحة ، حيث يشير أي طبيب أو مقالة على الإنترنت إلى إمكانية الوفاة. لماذا يهتم المرضى بهذه النتيجة المعينة ، متجاهلين كل النتائج الإيجابية؟

تجدر الإشارة إلى أن هناك خطر الموت في أي عملية تقريبًا ، حتى الأكثر خطورة ، ما الذي يمكن أن يحدث:

  • النزيف،
  • ردود الفعل التحسسية
  • الجلطات الدموية.

في الواقع ، هذه المضاعفات نادرة للغاية ، ومع ذلك ، لا يمكن استبعادها تمامًا ، حتى لو كانت هذه الحالات نادرة للغاية. لا يمكن استبعاد حقيقة أن الدعامات هي تدخل عن طريق الحد الأدنى من التدخل الجراحي الذي لا يزال يمثل علاجًا مثاليًا للذبحة الصدرية.

مرض القلب التاجي يذهب في بعض الأحيان بعيدا ، وهذا هو السبب الإعاقة بعد الدعامات في أوعية القلب هو أمر شائع في بلدنا.

انتبه! لا يوجد دواء غير ضار ، حتى قطعة الخبز العادية يمكن أن تسبب نتائج مميتة ، لذلك ، إذا كان قد تم بالفعل اتخاذ قرار بشأن الجراحة على الأوعية التاجية ، فلا تشك أو تقلق. أي عامل ضغط سيزيد فقط ، ويمكن أن يثير مضاعفات غير متوقعة للأطباء.

أنا على قيد الحياة بعد الدعامات

لحسن الحظ ، فإن الغالبية العظمى من الذين نجوا من هذه العملية يمكن أن يقولوا ذلك ، لكن التفاؤل لم يدم طويلا ، وهناك سؤال آخر لا يقل إثارة للقلق يظهر في رأسي: "كيف نعيش بعد؟". علاوة على ذلك ، في كثير من الأحيان لا يصبح عدد الأدوية أقل ، ولكن يزداد فقط. وحقًا ، ماذا يحدث وكيف نعيش ، سنحلل النقاط. اقرأ هذه المقالة حتى النهاية لمعرفة مقدار العيش بعد دعامة الأوعية الدموية للقلب.

لماذا لا ترمي الحبوب بعيدا

نعم ، تظل معظم الأدوية التي تناولها المرضى قبل التدخل موجودة معهم بعد ذلك ، حيث يزداد هذا المبلغ ، وبالتالي لا تزال هناك مجموعة من الأدوية التي يجب تناولها.

في بعض الأحيان يصف أخصائي العقاقير بجرعات تتناقض مع التعليمات ، وفي هذه الحالة ، يجب أن تثق بطبيبك.

  1. الأدوية المضادة للصفيحات. تعيين مباشرة بعد رأب الأوعية والدعامة ، للحد من خطر تجلط الدم سواء في منطقة الدعامة المثبتة وخارجها.
  2. العقاقير المخفضة للكوليسترول. توصف الأدوية التي تخفض نسبة الدهون في الدم لخفض نسبة الكوليسترول في الدم تحت إشراف تحليل كيميائي حيوي. عادة ، يأخذ المرضى الأدوية التي تخفض الدهون قبل وقت طويل من بدء جراحة رأب الأوعية. بعد العملية ، يمكن وصف دواء إضافي من نفس المجموعة.
  3. حاصرات بيتا. خصص للمرضى ليس فقط بعد رأب الأوعية ، ولكن أيضًا كعلاج طبي لمرض الشريان التاجي.
  4. مضادات الكالسيوم. وكذلك الأدوية الأخرى يمكن استخدامها كعلاج دوائي في فترة ما قبل الجراحة. يوفر الطبيب بالتالي الوقاية من الهجمات المتكررة للذبحة الصدرية.

هذا مثير للاهتمام! في بعض الحالات ، في فترة ما قبل الجراحة أو بعد العملية الجراحية ، يتم وصف الميترونيت المثيرة في ذلك الوقت ، بسبب التأثير الإيجابي الذي ثبت سريريًا على عضلة القلب ، والعقبات التي تحول دون تطور مضاعفات ما بعد الجراحة.

نحن ما نأكله

في معظم الأحيان ، يكون مرضى الشريان التاجي ، الذي يتطلب رأب الأوعية الدموية ، معتادًا على القيود الغذائية القوية. بالطبع ، مباشرة بعد العملية ، أريد أن أنسى كل أنواع القيود ، وهناك فقط ما أريده حقًا ، لكن بسبب طبيعة المرض ، سيتعين علي نسيان هذا.

هذا يرجع إلى حقيقة أن نقص تروية عضلة القلب ، والذي يرجع في أغلب الأحيان إلى العملية بسبب أكثر من مظهر في الأوعية التاجية. يتم وضع الدعامات ، على الرغم من أنها تدخل في الحد الأدنى ، في أغلب الأحيان على سفينة واحدة أكثر ضيقًا.

حدوث نقص تروية عضلة القلب المتكررة يمكن أن تكون مرتبطة مباشرة لاستهلاك منتجات "ارتفاع الكولسترول". لذلك ، ينصح بالحفاظ على نظام غذائي لجميع المرضى الذين يخضعون لإعادة التوعي عضلة القلب.

مثال على اتباع نظام غذائي بعد الدعامات في الصورة.

انتبه! يمكن للطبيب ضبط النظام الغذائي بناءً على العديد من العوامل: الجنس والعمر والأمراض المصاحبة لذلك ، بالإضافة إلى مكون الهيبوستيرول ، قد يحتوي النظام الغذائي على قيود أخرى.

العادات السيئة: أين تهرب منها

من المعروف أن الإدمان يقلل بشكل كبير من عدد السنوات المخصصة لذلك يجب على المرضى ضبط نمط حياتهم بعد الدعامات التاجية أو قبل العملية بفترة طويلة.

في أغلب الأحيان ، يكون الإقلاع عن التدخين والكحول وأحيانًا غير مؤلمًا تقريبًا ، حيث يتم إعطاء كل عامل استفزاز في نوبات مؤلمة من ألم في الصدر.

المدخنين هم أصعب مجموعة لأنهم في كثير من الأحيان لا يعتبرون أن إدمانهم ضار بدرجة كافية للتسبب في الألم ، وفي بعض الحالات يلجأ أطباء القلب إلى مساعدة أخصائيين آخرين للعلاج المتخصص للإدمان.

مهم! يؤثر التخلي المبكر عن العادات السيئة بشكل إيجابي على مسار المرض بأكمله ، لذا كلما أسرع الشخص في إدمان الإدمانات الضارة ، كان ذلك أفضل. ولا يهم إذا كان هذا يحدث قبل أو بعد الجراحة.

هل التمارين الرياضية والحياة بعد قسطرة الأذن متوافقة؟

يبدو أنه بعد العملية على الأوعية التي تغذي القلب ، يجب على المرضى الحد من أي نشاط بدني بشكل كبير ، ومع ذلك ، فإن هذا البيان خاطئ بشكل أساسي ، لذلك يجب الانتباه إلى الأحمال الجرعية.

ثبت أن متوسط ​​العمر المتوقع بعد دعم الشرايين التاجية يعتمد على مستوى النشاط البدني. مما لا شك فيه ، ينبغي أن تنسى رفع الأثقال ، ولكن الانتباه إلى غيرها من الألعاب الرياضية.

ما قد يكون مفيدا:

نعم ، القائمة صغيرة جدًا ، ولكن ليست محدودة ، يمكنك تنويع أعباء عملك. نظرًا للعمر ، تبدأ مجموعة معينة من المرضى في ممارسة البستنة أو زراعة الخضروات.

هذه الأحمال قابلة للمقارنة تمامًا مع الرياضة ، لأنها تتطلب قوة وتحمل معينين. حتى في كبار السن ، لا تنتهي الحياة بعد دعامات الأوعية التاجية.

مهم! إذا اختار المريض شؤون البستنة مجهودًا بدنيًا ، فمن الجدير بنا أن نتذكر أن مرضى القلب التاجي لا ينبغي عليهم العمل ، فمن الأفضل استخدام مقعد صغير لهذه الأغراض ، والجلوس عليه ، لمعالجة محاصيل الحدائق.

لدينا وضع

غالبًا ما يعمل المرضى في وضع غير مألوف بالنسبة لمعظم الأشخاص ، لذا فإن العمل لعدة أيام يصبح حجر عثرة للكثيرين. إذا كان الوضع بعد الدعامات لديه بعض الوزن أو عدم انتظام النوم والراحة لن يضر.

هنا لا بد من النظر في العديد من الجوانب.

  1. بشكل عام ، لا توجد موانع مباشرة للعمل اليومي أو الليلي ، من المهم فقط تناول الأدوية في ساعات معينة ، وإلا يمكن الشعور بالآثار الجانبية للدعامات ، ولا تظهر من الجانب الأفضل.
  2. الجانب الثاني للعملة هو أن المرضى الذين تقتصر مهنهم على المؤشرات الطبية ، في كثير من الأحيان سيكون عليهم رفض العمل.
  3. في بعض الأحيان ، يعتبر مرض الشريان التاجي مؤشرا على الإعاقة ، مما يحد بشكل كبير من اختيار مهنة مناسبة.

بإيجاز ، يمكننا القول إنه ليس من الضروري تغيير نظامنا المعتاد للنوم والراحة ، ولكن مع ذلك ، في بعض الحالات ، يضطر المرضى إلى القيام بذلك بسبب الظروف.

الإعاقة أو المحاكاة

عادة ما تكون مسألة الإعاقة ميزة ، لأنه عندما يصبح الشخص غير مناسب للعمل ، فإن تلقي مدفوعات التعويض ، على الأقل للمرة الأولى ، أمر بالغ الأهمية ومرغوب فيه للغاية ، ولكن هذه العملية متأخرة ، وبصراحة ، فهي لا تساعد كثيراً (في بعض الأحيان دون حتى التعويض) تكلفة الأدوية ، التي يكون سعرها "في متناول الجميع").

تؤثر مشكلة الإعاقة على جميع المرضى الذين يعانون من مرض الشريان التاجي تقريبًا ، ويتم اعتبارها قبل الجراحة وبعدها.

  1. في حالة حدوث مرض الشريان التاجي بعد نوبة قلبية ، يتم نقل المريض على الفور إلى المستشفى ، وإذا أمكن ، يتم إجراء عملية القسطرة والدعامات في الساعات أو الأسابيع الأولى من الجراحة. غالبًا ما يتم إثبات العجز في هذه الحالة بعد إجراء جميع عمليات التلاعب ، بالإضافة إلى فحص طبيب القلب المحلي.
  2. إذا حدث مرض القلب التاجي بدون نوبة قلبية ، فيمكن الحصول على الإعاقة دون دعم ، بعد الاختبارات المناسبة ، بما في ذلك تصوير الشرايين التاجية. إذا كانت هناك بيانات كافية لإثبات الإصابة بأمراض القلب التاجية ، فسيتم تحديد الإعاقة وفقًا للتشخيص.

القول بأن الإعاقة تُعطى بعد الدعامات التاجية ليس صحيحًا تمامًا ، لأنه بنفس الطريقة التي يمكن بها إزالة الإعاقة السابقة. كل هذا يتوقف على الأعراض التي يعاني منها المريض ، وما إذا كان مناسبًا لاستقبال المجموعة المناسبة.

هناك الكثير من الاتفاقيات في الحصول على الإعاقة ، لذلك قبل أن تذهب لإجراء فحص طبي واجتماعي ، تحتاج إلى استشارة طبيبك ، أو قراءة القواعد ، أو على الأقل مشاهدة مقطع فيديو في هذه المقالة.

مهم! أثناء الفحص ، قد يواجه المرضى أسئلة غير متوقعة ، لذلك يجدر تذكر جميع أسماء الأدوية التي تم تناولها ، وكذلك نظام الجرعة والإدارة.

الحياة أم لا الحياة

ليس هناك شك في أن الحياة بعد دعم الشرايين التاجية مشبعة وليست موحدة ، وبعد العملية ، يشعر المرضى بتحسن كبير عن طريق وضع النتروجليسرين في صندوق ، كما أن مسألة ما إذا كان يتم إعاقته بالإعاقة مع الدعامات يختفي من تلقاء نفسه.

بشكل عام ، كل هذا يتوقف على الفرد ونمط حياته من قبل. لا يحرم الأشخاص النشطاء أنفسهم من المشي والرياضة النشطة ، لذا فإن التعديلات الصغيرة لا تجعلهم يرقدون على الأريكة ويتنهدون لتشخيصهم.

شاهد الفيديو: ما بعد قسطرة القلب (كانون الثاني 2020).